mr olympia

Mr Olympia - http://www.sfd.pl/temat198816/

to ja tez zadam jeszcze jedno pytanie? co to znaczy wedlug Ciebie byc kulturysta? miec 50 cm w bicepsie, wystartowac w mr olympia, czy moze miec wykupiony karnet na silownie? pozdrawiam

Tak. A spece z "Irona" dokładnie sprawdzali i liczyli, co Arnold jadł kiedy przygotowywał się do Mr. Olympia :))))) Przestań wierzyć w takie bzdury. Nie wiem, ile dokładnie czego jadł, ale z tego co kiedyś tam czytałem, to pochłaniał podobno duże ilości mięsa i jajek. Teraz wiedza na temat odżywiania jest ogólnodostępna, nie widzę zatem [...]

przecież już Ci pomogliśy młodzieńćze: odradzono Ci koks, kazano isć do lekarza. polskeigo w szkole nie miałeś? napisali to wyraźnie koledzy. a co Ty myślałeś? że Ci powiedzą: "tak tak mistrzu, walnij omega-3 i będzie dobrze, zrób 2 cykle, spotkamy sie na Mr. Olympia" no shots for you -> krótko i na temat pozdro!

Nie, no 3-4% to mają świniaki na Mr. Olympia. A propos - raz widziałem jakiś program, gdzie badali grupę ludzi naturalnie szczupłych - kazali im żreć ile wlezie i chcieli sprawdzić ile przytyją. Zrobiłem oczy jak 5zł jak jednego zbadali na %bf - i to nie kalipersami tylko profi jakąś tam komorą. Miał 7% a wyglądał zupełnie zwyczajnie - zero [...]

Chlopie nie jestes zadnym Mr Olympia. Nie dajmy sie zwariowac. Idz sie zabaw, jedz co chcesz, porzadnie sie napie**l. Trzeba sie zresetowac raz na jakis czas.

Tak przeważnie pierwsza połowa grudnia. Ale jak byś się zdecydował,wiadomo-trochę prędzej trzeba zadziałać. Zawody super i do tego ten podział na kategorię D i C-stwarza naprawdę ciekawe perspektywy. I do tego pamiątka na całe życie-jak na Mr Olympia :) /SFD/2019/6/16/6ad835ac2b2b47df8a4cc97195189b24.jpg

Georgu - rozsądnie to tłumaczysz i oni podczas tego nagrania także. Ale jak to możliwe,że Ci co byli na zawodach nie znają wyniku a tu jakis dziennikarzyna z Gniezna,wie ,że Oley był 12 :) ? Ja tego nie kupuję ;) Rywalizacja Arnold Classic była jak zwykle częścią trzydniowego wydarzenia pod nazwą Arnold Sports Festival. W jego trakcie [...]

Dobrze piszecie ale to i tak nic nie zmienia-jest po prostu taki trend ukrywania wyników i to aktualnie w kazdej federacji. Ciekawe czy te wyniki sie ukażą i kiedy,bo teraz juz poleci Mr Olympia i juz wiekszości nie bedzie interesowało co się wyczyniało w UK :)

dziwi mnie w tym aspekcie semantyka slowa tycie trudno bowiem (o)tylym nazwac obecnego Mr Olympia podczas niedawnego wystepu na scenie za wiki Otyłość (łac. obesitas) – patologiczne nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie, przekraczające jego fizjologiczne potrzeby i możliwości adaptacyjne

[...] przyjrzyj sie diecie zawodnikow. jesli wazy 100kg i koksuje(normalka),to potrzebuje min 3-4g/kg masy ciala. czyli wg twojej teorii,to niby co powinien zrobic? 6 posilkow x 30g = 180g zle licze? ok mr olympia zre 12 razy w ciagu doby x 40g co nam daje...480g no tak,ale on nie wazy 100kg....czyli potrzebuje jeszcze wiecej! co twoim zdaniem robi?

Masz racje, Tobie nie wypada, nie oczekuje tego od Ciebie. inna kwestia ze taki temat jest norma na forum w kazdym dziale co mod, doradca czy wybijajacy sie uzytkownik ma urodziny moze za krotko jestes na forum i nie zauwazyles Jestem jakieś pół roku, i jeśli istnieje taki zwyczaj to niewiedziałem. Za to zauważyłem, że Ty bardzo chętnie rozdajesz [...]

Jesteśmy już w Las Vegas, zobacz relację z treningu Mateusza - zwycięzcy naszego konkursu i Teamu Gaspari. Dodatkowo galeria zdjęć Meet The Olympians! http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,299,mr-olympia-2011.html

Prejudging mężczyzn http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,4,prejudging-kulturystyka-mezczyzn.html

Finały - Fitness http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,7,finaly-fitness.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,9,finaly-kulturystyka-mezczyzn,page,1.html

Finały - Kulturystyka mężczyzn do 202 funtów http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,10,finaly-kulturystyka-mezczyzn-do-202-funtow,page,1.html

Finały - Ms. Figure http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/mr-olympia-2011/galeria,11,finaly-ms-figure,page,1.html

booolooo facet! "Jechalem splitem, bo bardziej mi odpowiada, zamieniam czasem na split 2x/tydz. i FBW. FBW szlo teraz 2 tygodnie, bo chodzilem bardzo nieregularnie. " czy jest jakas metoda(system),dzieki ktorym szedles silowo do przodu? "W sumie trening juz sprawdzony (wersja 2x/tydz.) tylko nowy system powtorzen... " on moze [...]

Dexter w tym roku prezentuje zyciowa forme zwlaszcza w drugiej jego czesc. The Blade zaskoczyl wszystkich na Olympii twardoscia umiesnienia oraz niespotykana definicja i separacja. Okreslany jako ofiara czestych startow w tym roku jakby wzial sobie do serca te uwagi i od razu efekt jest widoczny. Ma piekna sylwetke chodz moze nie jest genetykiem , [...]